Körperwahrnehmung heisst: in Verbindung sein mit sich selbst.
Im Alltag ist die Balance zwischen Anspannung und Entspannung schwierig geworden. Man hetzt von einem Termin zum anderem und die Gesundheit (Körper) bleibt auf der Strecke! Schlafstörungen, Magenschmerzen, Migräne, Stress Burnout sind die Folgen davon!
Ich unterstütze Sie ein Stück auf Ihrem Weg, damit Sie sich von Ihren alten Lasten befreien und sich neu entfalten können. Sie lernen wieder Ihren Körper wahrzunehmen und auf ihn einzugehen. Ich begleite Sie liebevoll, langsam Schritt für Schritt.